Opublikowano: 26.8.2026

Czas czytania: 5 min

ESSENS Beauty Diary Jak dbać o cerę tłustą

 

W poprzednim artykule z naszej serii poświęconej różnym typom skóry omówiliśmy pielęgnację skóry suchej. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się skórze tłustej.

Jeśli codziennie zmagasz się z niepożądanym połyskiem na twarzy i zatkanymi porami, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Odkryj wraz z ESSENS, czego potrzebuje Twój typ skóry, aby każde kolejne spojrzenie w lustro przyniosło Ci satysfakcję.

Cechy skóry tłustej

Jak rozpoznać, że masz cerę tłustą?

  • nadmierny połysk całej twarzy (nie tylko strefy T)
  • czarne kropki, trądzik
  • zatkane i rozszerzone pory
  • makijaż ma tendencję do rozmazywania się i jest mniej trwały
  • struktura skóry jest gęstsza i grubsza

Co powoduje tłustą cerę i co pomaga przywrócić jej równowagę?

Za nadmiernym wydzielaniem sebum w skórze stoi wiele różnych przyczyn, zazwyczaj występujących w różnych kombinacjach:

 genetyka,

 hormony,

 stosowanie nieodpowiednich kosmetyków,

 pora roku i środowisko,

 brak nawilżenia,

 długotrwała nieodpowiednia dieta.

Należy jednak zaznaczyć, że tłusta cera może mieć również pewne zalety. Taka cera starzeje się wolniej, charakteryzuje się naturalną elastycznością, a aktualne trendy uwielbiają „glow look” i „glass skin”, do których osoby o tłustej cerze mają znacznie bliżej niż inne.

 

W jaki sposób aloes i kolostrum pomagają, gdy zmagasz się z cerą tłustą?

Nawilżanie bez tłuszczu i naturalny eliksir regenerujący skórę. Aloe vera i kolostrum.

Aloes to naturalny cud, który chętnie pomaga nawet tłustej skórze w zapewnieniu czystego nawilżenia. Ale potrafi dla niej znacznie więcej.

  • Naturalne źródło BHA (kwas salicylowy) – kwas ten potrafi wnikać w pory i zapobiegać powstawaniu zaskórników.
  • Działanie łagodzące w przypadku stanów zapalnych – jeśli skóra jest zaczerwieniona lub podrażniona, aloes z łatwością ją uspokaja i szybko chłodzi.
  • Lekka konsystencja aloesu – pozostawia skórę gładką i świeżą, nie obciążając jej.
  • Dzięki zawartym w nim enzymom i minerałom, takim jak dobrze znany cynk, ma między innymi działanie matujące.

 

Colostrum działa jak biologiczny eliksir, który jest wypełniony po brzegi cennymi i korzystnymi substancjami, nie tylko dla odporności. Dla skóry tłustej ma również wiele innych zalet.

  • Laktoferyna jest bohaterem w walce z trądzikiem dzięki silnym białkom o działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym.
  • Dzięki czynnikom wzrostu zawartym w colostrum (EGF) przyspiesza się odnowa komórkowa – co pomaga w szybszym gojeniu się wyprysków i blizn potrądzikowych.
  • Przeciwciała zawarte w kolostrum przywracają naturalną odporność skóry. Skóra staje się wówczas bardziej odporna i lepiej radzi sobie z sebum oraz jego rozkładem.

Domowy test – czy masz tłustą cerę?

Wykonaj prosty test domowy za pomocą papierowej serwetki. Najlepiej przeprowadź go w temperaturze pokojowej, a nie bezpośrednio po ćwiczeniach ani po prysznicu, aby wyniki nie były zniekształcone.

 Umyj twarz czystą, letnią wodą.

 Delikatnie osusz twarz czystym ręcznikiem – nie pocieraj.

 Nie stosuj żadnych kosmetyków – kremów, serum – przez 30–60 minut.

 Sprawdź wynik.

Wynik:

Czy widzisz na twarzy wyraźny połysk? Przyłóż do twarzy jedną cienką warstwę papierowej chusteczki. Delikatnie dociśnij ją do wszystkich części twarzy. Następnie przyjrzyj się chusteczce pod światło. Jeśli widzisz tłuste plamy nie tylko w strefie T, ale także na policzkach, masz cerę tłustą.

Rutyna pielęgnacyjna – skóra tłusta

Ciesz się chwilami, w których dotykasz swojej pięknej skóry i poświęcasz jej swój czas. Zanim zaczniesz, pamiętaj o kilku zasadach.

  • Nie staraj się całkowicie pozbawić skóry sebum. Celem nie jest całkowite odtłuszczenie skóry, ale przywrócenie jej równowagi. Uważaj więc na zbyt gruboziarniste peelingi oraz na alkohol w produktach, który niepotrzebnie wysusza skórę.
  • Nawilżanie jest niezbędne nawet w przypadku skóry tłustej. Często w przypadku skóry tłustej mylnie zakłada się, że stosunek olejów do wody jest zaburzony. Jednak bez nawilżenia skóra może błyszczeć się jeszcze bardziej.
  • Odpowiednią konsystencją produktów do skóry tłustej są: żele, fluidy i serum na bazie wody. Zapomnij o ciężkich i gęstych kremach.

 

Lista zakupów kosmetyków do skóry tłustej:

 środek do demakijażu,

 delikatny żel oczyszczający,

 tonik,

 lekki krem nawilżający / sorbet / żel,

 lekki krem z filtrem SPF.

Dwufazowy płyn do demakijażu

88.50 zł

w magazynie
Żel do mycia twarzy z silikonową szczoteczką

68.90 zł

w magazynie
MUST HAVE EDITION
Płyn micelarny
Płyn micelarny

77.60 zł

w magazynie
Tonik do twarzy Colostrum+ Anti-ageing

120.80 zł

w magazynie
Mydło do twarzy Colostrum+ Anti-ageing

120.80 zł

w magazynie
MUST HAVE EDITION
Woda różana
Woda różana

71.30 zł

w magazynie
Nawilżający sorbet do twarzy 

77.60 zł

w magazynie
Nawilżająca maseczka żelowa

70.50 zł

w magazynie
Krem nawilżający do skóry suchej i wrażliwej

88.20 zł

w magazynie
Face Cream SPF 50+

142.40 zł

w magazynie

 

Składniki odpowiednie dla skóry tłustej:

Niacynamid (witamina B3) – reguluje wydzielanie sebum.

Kwas hialuronowy – nawilża bez zatykania porów.

Kwas salicylowy (BHA) – oczyszcza pory od wewnątrz.

Cynk – pomaga zmatowić skórę.

Kwasy AHA – usuwają martwe komórki naskórka.

Retinol – wygładza strukturę skóry.

Rutyna pielęgnacyjna: rano

Poranna pielęgnacja odświeża skórę, nawilża ją i ogólnie przygotowuje na dzień, zapobiegając nadmiernemu błyszczeniu się skóry.

  • delikatne oczyszczanie żelem (sebum i pot)
  • tonik (nawilżający tonik bezalkoholowy)
  • serum
  • lekki krem nawilżający
  • SPF

 

Rutyna pielęgnacyjna: wieczorem

W nocy skóra odnawia się, regeneruje i oczyszcza. Wspomóż ten proces odpowiednią rutyną pielęgnacyjną.

  • demakijaż
  • oczyszczanie
  • złuszczanie/peeling (2–3 razy w tygodniu)
  • tonik
  • krem nawilżający / regenerujący

Makijaż a skóra tłusta

Do makijażu cery tłustej najlepiej nadają się lekkie i matujące kosmetyki dekoracyjne, które nie zatykają porów.

  • matujące bazy pod makijaż
  • lekkie lub matujące podkłady bez zawartości olejów
  • utrwalenie przezroczystym pudrem – przede wszystkim w strefie T
  • pudrowe róże i bronzery

MUST HAVE EDITION
Second Skin Krem BB 01 Light
Second Skin Krem BB 01 Light

110.40 zł

w magazynie
MUST HAVE EDITION
Second Skin Baza do twarzy
Second Skin Baza do twarzy

93.50 zł

w magazynie
Kremowy korektor Golden Honey (02)

43.20 zł

w magazynie
MUST HAVE EDITION
Paleta pudrów 3w1
Paleta pudrów 3w1

98.60 zł

w magazynie
Second Skin Puder transparentny

84.90 zł

w magazynie

PORADA ESSENS

W ciągu dnia użyj zwykłej papierowej chusteczki i po prostu przyłóż ją (NIE pocieraj, NIE wycieraj) do twarzy, aby wchłonąć nadmiar sebum. Zniknie również połysk, a makijaż pozostanie nienaruszony.

Co wypróbujesz jako pierwsze? Test w domu, czy uzupełnisz zapasy najsilniejszych produktów ESSENS, które będą rozpieszczać Twoją skórę w luksusowy sposób? Wtedy po prostu będziesz promienieć radością, gdy następnym razem przejdziesz obok lustra. Wybór należy do Ciebie!

W kolejnym odcinku ESSENS Beauty Diary czeka na Was artykuł poświęcony cerze mieszanej.

 

Bądź z #ESSENS